Silla de escritório alta, por que escolhê-la?

A cadeira de escritório alta pode ser o elemento indispensável para cuidar da sua saúde enquanto trabalha. Por isso, revisamos todas as vantagens que ela oferece, para que você possa tomar sua decisão de compra com conhecimento e segurança.

Benefícios e outros dados que você deveria saber sobre a cadeira de escritório alta

Há muito pouca informação a respeito do quão angustiante é trabalhar para as pessoas de estatura alta. Especialmente quando as cadeiras de escritório disponíveis são muito pequenas. Portanto, hoje falamos sobre os benefícios de uma cadeira de escritório alta. Para que você tenha clareza sobre o que pode ser feito para dispor de um mobiliário adequado, ergonômico e ajustável, que aumente a produtividade na sua empresa e o bem-estar dos seus funcionários.

Cadeira Spine

No escritório, a postura e o mobiliário que nos ajuda a mantê-las são primordiais. Por isso, uma cadeira de escritório alta pode ser uma ótima opção. Além disso, o ideal é que a mesa seja espaçosa, o suficiente para que a pessoa possa mover as articulações, sem esbarrar os joelhos em alguns objetos.

O ideal é encontrar mobiliários ajustáveis e adaptáveis a todo tipo de necessidades, principalmente em termos de altura e peso. É muito importante que o corpo esteja alinhado e que a posição não afete nossa coluna vertebral. Lembre-se de que, em geral, mesmo trabalhando em casa, a jornada de trabalho consiste em ficar oito horas no mesmo lugar. Isso tem graves consequências para a nossa saúde se não tomarmos medidas preventivas.

Benefícios de usar uma cadeira de escritório alta

Mantenha seu corpo alinhado

Uma pessoa que mede 1,70m ou mais, com um volume muscular relativo, não consegue sentar-se em uma cadeira pequena e encontrar conforto. Muito menos concentrar-se e ter um bom desempenho no trabalho. Quando a cadeira escolhida corresponde às proporções do corpo, podemos garantir que todas as partes do mesmo formem um ângulo perfeito, evitando desconfortos, lesões ou tensões. Uma boa cadeira ergonômica ou uma cadeira de escritório alta nos ajudará a manter o corpo alinhado e evitar muitos desconfortos posteriores.

Adote uma posição adequada graças à sua cadeira de escritório alta

Uma vez que todas as articulações estão flexionadas adequadamente, graças às características de uma cadeira alta, o corpo se relaxa e adota uma postura correta que garante a saúde do trabalhador. Certifique-se de que sua cadeira seja alta, ajustável e ergonômica, de maneira que as pernas formem um ângulo de 90°. Isso é muito importante, pois permite que o peso se distribua de maneira equilibrada e alivia a pressão dos joelhos, ombros e região lombar.

Uma cadeira de escritório alta elimina o estresse do corpo

Buscar a saúde física e também mental do corpo é uma prioridade que nunca devemos subestimar. Uma cadeira de escritório alta que se ajusta às necessidades do trabalhador pode ajudar a melhorar sua experiência laboral. Para que passar o dia todo sentado neste mobiliário não se converta em um gatilho para sérios problemas de saúde. Uma cadeira alta atende às necessidades das pessoas altas e largas, permitindo que se movimentem sem problemas no espaço de trabalho. Ao dizer adeus ao estresse, você está dando boas-vindas à produtividade.

Cadeira Kendo

Evite dores nas costas

Todos nós já experimentamos dor nas costas alguma vez, seja na região lombar, entre as omoplatas ou na parte alta das costas. Algo que rapidamente pode se tornar um obstáculo quando se trata de trabalhar, estudar ou se desenvolver na rotina. Isso, por sua vez, desenvolve problemas para dormir ou descansar adequadamente, afeta nossas relações interpessoais e leva a uma queda significativa na produtividade.

Uma cadeira de escritório alta envolverá suas costas e garantirá que você se ajuste ao assento, como se fosse uma segunda pele.

Múltiplas opções na sua cadeira de escritório alta

Quanto à forma de conseguir que uma cadeira alcance a altura desejada e que a pessoa possa trabalhar confortavelmente sem esforço, você também pode optar por uma cadeira com estrado. O estrado ajudará a elevar o mobiliário e, portanto, permitirá que você trabalhe sem problemas. Embora não seja exatamente a mesma coisa, é adequado para determinados postos de trabalho, tornando-os mais ergonômicos.

Assento alto e largo

O encosto e o assento devem ter a largura e a altura ajustáveis à pessoa que o utilizará. Dessa forma, a ergonomia estará garantida. Nunca devem ser mais baixos ou altos do que a mesa que será utilizada, pois isso pode causar lesões.

Dicas para se sentar adequadamente na sua cadeira de escritório alta

Você reconhecerá a cadeira perfeita porque ela o ajudará a manter hábitos posturais adequados. Além disso, em nenhum momento você se sentirá desconfortável ou apertado. Deixamos essas dicas que podem ajudá-lo a aproveitar ao máximo sua cadeira de escritório alta. Tenha em mente que com o mobiliário adequado será possível alcançar uma boa higiene postural. E, portanto, evitar consequências severas como hérnias discais, tensões, rupturas de ligamentos ou problemas nos joelhos.

Cadeira regulável

Encontrar uma cadeira de escritório alta é fundamental para oferecer um espaço de trabalho adequado. Para aquelas pessoas de considerável altura, que precisam de mais espaço para se movimentar. No entanto, é recomendável optar por uma cadeira regulável, que nos permita alterar a inclinação, altura e posições do mobiliário. Algo que nos ajudará a estender nosso orçamento, uma vez que qualquer pessoa poderá utilizá-la.

O principal é sempre contar com mobiliários de qualidade que incentivem uma boa postura. E a ajustabilidade nas cadeiras é um requisito imprescindível se desejamos que sejam verdadeiramente ergonômicas. Um investimento inicial maior nos evitará muitos problemas posteriores.

Melhore sua postura e sinta-se confortável

É primordial que a região lombar não fique no ar, ou seja, que não se descole da cadeira. E que seus pés não deslizem, pois isso pode ocasionar acidentes. Suas costas devem estar retas e relaxadas, com a pelve ou o abdômen contraídos, para evitar que a pressão se acumule nas costas. As pernas devem formar um ângulo de 90° e o pescoço deve estar relaxado. Não esqueça que você deve sempre poder alinhar sua visão com a tela do computador sem problemas.

Poltrona Slim

No entanto, a cadeira de escritório alta por si só não pode melhorar sua qualidade de vida. Você precisa fazer pausas a cada certo período de tempo, levantar-se e se esticar, entre outras ações que podem ajudá-lo a se sentir melhor. Por isso, recomendamos que você leia este artigo sobre ergonomia que pode ser de grande utilidade.

Encontre uma cadeira alta gaming

Outra opção é encontrar uma cadeira alta gaming, que possui um encosto ergonômico perfeito para evitar problemas no trabalho. Além disso, você pode encontrar modelos de excelente gama a um preço fenomenal. Hoje em dia, as cadeiras gaming estão na moda e nos oferecem uma grande quantidade de possibilidades. Tanto estéticas quanto de opções de preço e ergonomia, podendo ser a opção perfeita para a sua cadeira de escritório alta. Aqui você pode ver alguns dos nossos modelos mais destacados de cadeiras gaming.

E ao chegar em casa...

De acordo com os especialistas, se você elevar as pernas todos os dias durante vinte minutos, pode ajudar na irrigação sanguínea. Essa é afetada ao passar tantas horas em pé ou sentado. Além disso, essa é uma mudança de eixo postural que beneficiará a saúde da coluna vertebral e será de grande utilidade para liberar tensões. Também é importante fazer exercícios, alongamentos e caminhar todos os dias para nos manter saudáveis e cuidar das nossas costas.

Como identificar uma cadeira que não te convém

Uma cadeira pode parecer incrível no site ou na exibição, mas se você quer que sua experiência seja incrível, talvez precise considerar alguns aspectos. Existem cadeiras fabricadas com diferentes propósitos; uma cadeira pensada para usos de minutos e não de horas pode ser uma escolha equivocada. Da mesma forma, aquelas projetadas para salas de espera nem sempre são as mais adequadas para um escritório.

No trabalho de escritório, onde permanecemos em uma postura semelhante por muitas horas, você precisará de algo mais. Uma cadeira de escritório alta pensada para uso prolongado será muito mais conveniente, mesmo que a princípio possa parecer cara. No final, compensará em longo prazo seu preço, tanto pela durabilidade quanto pela usabilidade e conforto. Aposte em uma boa cadeira de escritório alta e com certeza você ficará agradecido. Além disso, você não deve escolher uma cadeira que não tenha os suportes que você precisa; se para você é indispensável um apoio de cabeça, um cushion lombar ou cervical. E até um apoio para os pés, certifique-se de conseguir uma cadeira que cubra todos os seus requisitos. Você está pronto para comprar a cadeira de escritório alta ou ajustável ideal? E você, que tipo de cadeira utiliza diariamente no escritório? Conte-nos sua experiência.