Quanto deve medir uma cadeira gaming

Já alguma vez terminaste uma sessão de jogo com as costas completamente doridas? Para além da postura ou do tempo que passas em frente ao ecrã, as medidas da tua cadeira gaming desempenham um papel fundamental no teu conforto e desempenho. Se estás a pensar renovar a tua cadeira ou tirar mais partido da que já tens, continua a ler.

Índice do artigo

Medidas mais adequadas de uma cadeira gaming

Nem todas as cadeiras gaming se adaptam a todos os corpos. Escolher uma com as dimensões adequadas é essencial para jogar com conforto e cuidar da tua postura. Mas quais são realmente as medidas ideais de uma cadeira gamer?

Parte da cadeira

Medida padrão recomendada

Altura do assento (ajustável)

45 - 55 cm a partir do chão

Largura do assento

45 - 55 cm

Profundidade do assento

45 - 50 cm

Altura do encosto

80 - 85 cm

Altura dos apoios de braços (ajustáveis)

60 - 75 cm a partir do chão

Capacidade de carga

Entre 100 e 150 kg

A tua cadeira gaming adapta-se ao teu corpo?

Aqui está a parte importante: uma cadeira pode ser muito bonita e ter luzes LED por todo o lado, mas se não se adaptar bem ao teu corpo, provavelmente vais acabar com dores ou, pior ainda, com problemas a longo prazo.

  • Os teus pés tocam completamente no chão quando te sentas? Se não, a cadeira está demasiado alta.
  • Tens espaço suficiente para te moveres no assento? Se te sentes apertado, procura um modelo mais largo.
  • O encosto apoia bem todas as tuas costas, até à cabeça? Se não te dá o apoio necessário, está na altura de considerar outro tamanho.
  • Os apoios de braços estão à altura certa? Devem permitir que os teus cotovelos fiquem a cerca de 90° enquanto jogas.

O dilema de escolher o tamanho da tua cadeira para jogar

Aqui começa a parte mais interessante: o equilíbrio entre conforto, espaço disponível e orçamento. Vamos falar dos dilemas mais comuns na hora de procurar a cadeira gaming perfeita. Além disso, é importante considerar o tipo de jogo que praticas. Por exemplo, se és fã de FPS, provavelmente passas mais tempo a fazer movimentos rápidos e focados na precisão, o que exige um apoio mais firme e ergonómico.

  • Conforto vs. espaço disponível: uma cadeira de grandes dimensões costuma ser muito confortável, mas se o teu quarto for pequeno, podes acabar sem espaço para te mexeres.
  • Tamanho vs. preço: as cadeiras maiores e mais ajustáveis tendem a custar mais, mas podem poupar-te problemas de saúde a longo prazo.
  • Design ergonómico vs. estética gamer: não sacrifiques o apoio por luzes LED. O teu corpo vai agradecer. Se gostas do estilo gaming com efeitos visuais, podes complementar o teu setup com uma mesa gaming com luzes LED.
Cadeiras gaming num ambiente doméstico

Porque é tão importante escolher bem as medidas?

Quando falamos de cadeiras, não estamos a falar apenas de sentar. Falamos da tua postura, da tua saúde e até do teu desempenho como gamer. Uma cadeira inadequada pode fazer-te perder concentração, provocar dores e afetar diretamente a tua experiência de jogo.

Além disso, não te esqueças de que uma cadeira demasiado grande pode fazer com que te sintas perdido nela, enquanto uma cadeira demasiado pequena pode levar-te a ficar curvado.

E se partilhas a cadeira com outra pessoa, certifica-te de que é suficientemente ajustável para ambos. Essa versatilidade é essencial. Se tiveres dúvidas, consulta este guia para escolher uma cadeira de acordo com a tua altura e peso.

Pessoa alta a usar uma cadeira gaming XL numa secretária

E quanto às cadeiras para pessoas altas ou com mais peso?

Muitas marcas já oferecem modelos XL ou até XXL pensados para pessoas mais altas ou com uma constituição mais robusta. Nestes casos, é ainda mais importante prestar atenção à altura do encosto, à resistência do assento e à capacidade máxima de carga. E se o que mais valorizas é o conforto, recomendamos que vejas esta seleção de cadeiras gaming mais confortáveis.

Este tipo de cadeiras gaming costuma oferecer um assento mais largo, um encosto mais alto e uma estrutura reforçada, o que permite desfrutar de uma postura mais confortável e segura durante longas sessões de jogo, trabalho ou estudo.

Pessoa a experimentar uma cadeira gaming junto a uma secretária

Como acertar na escolha da tua cadeira gaming

Antes de comprar, se tiveres a possibilidade de experimentar a cadeira pessoalmente, não hesites! E se comprares online, pesquisa bem: lê avaliações, compara as medidas com a cadeira que já usas e certifica-te de que é totalmente ajustável — encosto, altura do assento, apoios de braços e apoio lombar incluídos. Além disso, para tomares uma decisão mais segura, recomendamos que consultes o nosso guia sobre como escolher uma cadeira gaming, onde encontrarás os principais aspetos a avaliar antes de comprar.

Escolher a cadeira certa para jogar é um pouco como escolher umas boas sapatilhas de corrida: se não se adaptarem bem a ti, o teu desempenho — e o teu conforto — ressentem-se.

Pronto para melhorar a tua postura e levar a tua experiência gaming para o próximo nível? Então começa pela base: a tua cadeira.