Como escolher uma cadeira de escritório: guia completo de compra

Escolher uma cadeira de escritório não significa apenas escolher um modelo bonito ou com bom preço. A cadeira que usa para trabalhar, estudar ou teletrabalhar deve adaptar-se ao seu corpo, à sua secretária, ao espaço disponível e, sobretudo, ao número de horas que vai passar sentado.

Uma boa escolha pode ajudá-lo a trabalhar com mais conforto, a manter uma postura mais natural e a evitar que a cadeira deixe de responder às suas necessidades em pouco tempo. Pelo contrário, uma cadeira mal escolhida pode ser desconfortável mesmo que pareça completa, tenha muito acolchoamento ou inclua várias funções.

Neste guia explicamos o que deve verificar antes de comprar uma cadeira de escritório, quais são as características realmente importantes e em que detalhes deve reparar consoante o uso que lhe vai dar. Se já sabe que tipo de cadeira precisa, também pode ver diretamente a nossa seleção de cadeiras de escritório.

Índice do artigo

O que é mais importante para si ao escolher a sua nova cadeira de escritório?

Convém procurar uma cadeira de escritório equilibrada, que ofereça bom apoio, funções úteis, qualidade e um preço adequado. Aqui ficam alguns conselhos sobre os fatores-chave a ter em conta:

Antes de comprar, pense em como vai usar a cadeira

Antes de se focar no design, no material ou no preço, é importante ter claro para que vai usar a cadeira. Uma pessoa que se senta apenas de forma pontual não precisa do mesmo que alguém que trabalha oito horas por dia em frente ao computador. O uso que lhe vai dar vai determinar o nível de ergonomia de que precisa, as funções importantes e quanto vale a pena investir.

Para uso pontual

Se vai usar a cadeira apenas durante períodos curtos, por exemplo para ver emails, tratar de assuntos ou estudar de forma ocasional, pode optar por um modelo simples, desde que tenha uma base estável, uma altura adequada e um assento confortável. Neste caso, não é indispensável que a cadeira tenha muitas regulações, embora seja conveniente que permita sentar-se com uma postura natural e que se adapte bem à sua secretária.

Para trabalhar ou estudar

Se vai usar a cadeira diariamente, vale a pena procurar um modelo mais completo. Neste caso, a altura regulável, o encosto confortável, o assento firme e os apoios de braços podem fazer uma grande diferença. Também é importante que a cadeira permita algum movimento. Um mecanismo de inclinação ou balanço ajuda a mudar ligeiramente de postura durante o dia e evita que permaneça demasiado rígido durante horas.

Para trabalhar de forma intensiva

Se vai passar muitas horas sentado, a cadeira deve oferecer um maior nível de apoio e adaptação. Nestes casos, convém prestar especial atenção ao encosto, ao apoio lombar, à firmeza do assento, aos materiais e às regulações. Também é recomendável verificar bem as medidas da cadeira. A largura e a profundidade do assento, a altura do encosto e a distância até aos apoios de braços podem influenciar muito o conforto. Se tiver dúvidas, pode consultar o nosso guia sobre como escolher uma cadeira segundo a altura e o peso.

Características-chave de uma boa cadeira de escritório

Nem todas as funcionalidades têm a mesma importância. Algumas são básicas para o conforto diário e outras são extras que só compensam consoante o uso. O mais importante é que a cadeira se adapte ao seu corpo, à sua secretária e às horas que vai passar sentado.

Altura regulável e mecanismo da cadeira

A altura regulável é indispensável para adaptar a cadeira à sua postura e à secretária. Também convém verificar se incorpora balanço, inclinação ou reclinação, já que estes mecanismos permitem mudar ligeiramente de posição durante o dia. Pode ampliar a informação no guia sobre as funções de uma cadeira de escritório.

Encosto, assento e apoio lombar

O encosto deve oferecer apoio suficiente para as costas e permitir uma postura confortável durante o tempo em que vai usar a cadeira. Nem sempre é necessário um encosto muito alto, mas deve ser estável, ter uma boa forma e ser adequado à sua altura. O assento também é essencial. Deve ser confortável, mas não excessivamente macio. Uma cadeira muito acolchoada pode parecer agradável no início, mas se o assento se afundar demasiado, pode tornar-se desconfortável com o passar das horas. Se vai trabalhar muitas horas sentado ou se a postura é uma preocupação especial, pode valer a pena considerar modelos com melhor apoio lombar ou até uma cadeira ergonómica.

Apoios de braços

Os apoios de braços nem sempre são indispensáveis, mas podem ser muito úteis se vai usar a cadeira diariamente. Ajudam a aliviar parte da tensão nos ombros e nos braços, especialmente quando passa muitas horas a escrever ou a usar o rato. O ideal é que sejam reguláveis em altura. Se, além disso, forem rebatíveis, podem ser uma boa opção para espaços pequenos, porque permitem aproximar melhor a cadeira da secretária quando não a está a usar.

Base, rodas e materiais

A base da cadeira deve ser estável e resistente. Na maioria das cadeiras de escritório, uma base com cinco apoios oferece boa estabilidade para o uso diário. As rodas também são importantes. Não é a mesma coisa usar a cadeira sobre parquet, pavimento flutuante, mosaico ou alcatifa. Se tem um chão delicado, convém escolher rodas adequadas ou utilizar um tapete protetor. Quanto aos materiais, a escolha dependerá do uso e do clima. A malha ou rede costuma ser mais respirável, o tecido oferece uma sensação quente e confortável, e a pele sintética pode ser elegante, embora normalmente seja menos respirável. Se quiser comparar opções, pode ler o guia sobre materiais e tecidos para cadeiras de escritório.

A cadeira também deve adaptar-se à sua mesa e ao seu espaço

Uma cadeira de escritório não se escolhe de forma isolada. Também deve ajustar-se à altura da mesa, ao espaço disponível e à forma como trabalha. Antes de comprar, confirme que consegue sentar-se com os pés apoiados no chão e os braços numa posição confortável em relação à secretária. Também é importante que a cadeira se possa mover sem bater continuamente em móveis, gaveteiros ou paredes.

Verifique especialmente estas medidas: altura mínima e máxima do assento, largura total da cadeira, profundidade do assento, altura dos apoios de braços, espaço livre por baixo da mesa e tipo de chão onde serão usadas as rodas. Se está a montar uma zona de trabalho completa, pode rever o nosso guia sobre secretárias e cadeiras.

Erros frequentes ao comprar uma cadeira de escritório

Comprar uma cadeira de escritório parece fácil, mas há erros muito comuns que convém evitar.

Escolher apenas pelo design

Uma cadeira bonita nem sempre é confortável. Antes de decidir, verifique a altura, o assento, o encosto, a base e os materiais. O design importa, mas deve vir acompanhado de conforto e funcionalidade.

Comprar uma cadeira demasiado básica para uso intensivo

Uma cadeira económica pode ser suficiente para uso pontual. Mas se vai trabalhar ou estudar muitas horas, precisa de algo mais resistente e confortável. O problema não é comprar barato, mas comprar uma cadeira que não se adapta ao uso que lhe vai dar.

Não verificar as medidas

Este é um dos erros mais comuns. Antes de comprar, verifique a altura do assento, a largura, a profundidade, a altura do encosto e a carga máxima recomendada. Meça também o espaço onde vai colocá-la. Assim evita que a cadeira seja demasiado grande ou que não encaixe bem com a mesa.

Não confirmar se a cadeira se adapta ao seu uso diário

Antes de escolher, convém observar as funções da cadeira e avaliar se se adaptam ao uso que lhe vai dar e ao ambiente onde a vai colocar. Por exemplo, se sente muito calor, talvez seja melhor evitar assentos muito acolchoados e optar por um revestimento em malha ou rede, mais respirável. Também é importante confirmar que as rodas são adequadas ao tipo de chão e que as medidas da cadeira são compatíveis com o seu corpo e com a sua secretária. Estes detalhes podem parecer secundários, mas influenciam muito o conforto e o uso diário.

Checklist final antes de comprar

Antes de se decidir por um modelo, reveja estas perguntas. Não substituem todo o guia, mas ajudam a confirmar se a cadeira de que gostou corresponde realmente às suas necessidades.

Precisa dela para uso pontual, estudo, teletrabalho ou jornada completa?

Se for para uso pontual, uma cadeira simples pode servir. Se vai usá-la várias horas por dia, procure um encosto melhor, um assento mais confortável e materiais mais resistentes.

A cadeira adapta-se à sua altura e à altura da sua mesa?

Confirme que consegue apoiar os pés no chão e que os braços ficam confortáveis em relação à secretária. Se a cadeira ficar demasiado alta ou baixa, não será confortável no dia a dia. Verifique a largura e a profundidade do assento. Deve dar-lhe espaço suficiente sem impedir que apoie bem as costas no encosto.

Como é o espaço onde a vai usar?

Veja a largura total, a base e os apoios de braços. Se tem pouco espaço, uma cadeira compacta ou com braços rebatíveis pode ser mais prática. Verifique também se as rodas são adequadas para o seu chão.

O material adapta-se ao uso que lhe vai dar?

Para muitas horas, a respirabilidade importa. Para uma cadeira fácil de limpar, a pele sintética pode ser prática. Para um uso diário equilibrado, tecido ou malha costumam funcionar bem. Verifique se o peso máximo recomendado é adequado para si.

O preço faz sentido para as horas de uso?

Se a vai usar pouco, não precisa de uma cadeira muito avançada. Se vai ser a sua cadeira de trabalho diária, vale a pena investir numa opção mais confortável e resistente.

Como acertar ao escolher a sua cadeira de escritório

A melhor cadeira de escritório nem sempre é a mais cara, mas sim a que melhor se adapta a si, à sua secretária e à sua rotina diária. Depois de ter claro que características precisa, o passo seguinte é comparar modelos concretos. Não é o mesmo procurar uma cadeira simples para uso pontual e uma cadeira mais completa para trabalhar todos os dias ou passar muitas horas em frente ao computador.

Para o ajudar nessa decisão, preparámos uma seleção com as melhores cadeiras de escritório, onde pode comparar modelos recomendados segundo conforto, ergonomia, materiais, preço e tipo de uso. Esta comparação pode servir como passo seguinte depois de rever este guia, especialmente se já sabe de que funções precisa e quer ver opções concretas antes de comprar.

Se quiser comparar modelos segundo as suas necessidades, pode ver a nossa categoria de cadeiras de escritório e escolher a opção que melhor se adapta à sua forma de trabalhar, estudar ou teletrabalhar.