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Tipos de mecanismos de cadeiras de escritório
O mecanismo adequado melhora o conforto e ajuda a cuidar das costas
Passar muitas horas em frente ao computador pode provocar desconforto lombar, tensão nas costas e sensação de fadiga, especialmente quando a cadeira não acompanha os movimentos naturais do corpo.
Por isso, se trabalha diariamente sentado, é importante que a sua cadeira de trabalho disponha de um mecanismo adequado. Nem todos os sistemas oferecem o mesmo nível de ajuste nem foram concebidos para o mesmo tipo de utilização: algumas cadeiras são suficientes para reuniões pontuais, enquanto outras foram concebidas para longas jornadas no escritório.
Neste guia, analisamos os principais tipos de mecanismos para cadeiras de escritório, as funções que cada um oferece e em que casos é conveniente escolhê-los. Além do mecanismo, também influenciam outros elementos, como o revestimento, a respirabilidade ou a resistência do tecido; se quiser aprofundar este tema, pode consultar o nosso guia sobre materiais e tecidos para cadeiras de escritório.
Descubra como cada tipo de mecanismo pode influenciar o seu conforto diário e como escolher o mais adequado de acordo com a sua forma de trabalhar.
Índice do artigo
Tipos de mecanismos para cadeiras de secretária
Existe uma grande variedade de mecanismos para cadeiras de escritório. Alguns são muito simples e apenas permitem regular a altura, enquanto outros oferecem ajustes mais completos para adaptar o assento, o encosto e a inclinação ao utilizador.
Em seguida, apresentamos-lhe os mecanismos mais comuns. Tenha em conta que as imagens são meramente ilustrativas: cada fabricante pode utilizar os seus próprios designs, mas as principais funções são semelhantes.
Mecanismo standard (+4H)
O mecanismo standard é o sistema mais básico. Permite regular a altura do assento, mas o encosto permanece fixo e não acompanha o movimento das costas.
Este tipo de mecanismo pode ser suficiente para uma utilização pontual ou esporádica, mas não é o mais recomendável para trabalhar muitas horas seguidas. Se utilizar a cadeira diariamente, é conveniente optar por uma solução com maior capacidade de ajuste.
Mecanismo giratório (+4H)
O mecanismo giratório permite regular a altura do assento e rodar a cadeira sobre o seu eixo. É comum em salas de espera, salas de reunião ou cadeiras de visitante, onde o utilizador não permanece sentado durante um dia de trabalho completo.
Embora seja prático para utilizações breves, não costuma ser a melhor opção como cadeira de trabalho principal, uma vez que oferece poucas possibilidades de adaptação ergonómica.
Mecanismo assíncrono (+7H)
O mecanismo assíncrono permite ajustar de forma independente o assento e o encosto. Isto facilita a adoção de uma postura mais personalizada, uma vez que o utilizador pode modificar a inclinação do encosto sem depender do movimento do assento.
É uma opção mais completa do que os mecanismos básicos e pode ser adequada para postos de trabalho com uma utilização moderada. Ainda assim, é necessário ajustar corretamente a cadeira para tirar partido das suas vantagens e evitar posturas forçadas.
Mecanismo basculante centrado (+8H)
O mecanismo basculante centrado permite balançar a cadeira, mantendo um ângulo constante entre o assento e o encosto. O ponto de rotação situa-se no eixo natural do assento, pelo que o cadeirão acompanha o movimento do corpo com uma ligeira pressão.
Normalmente, permite escolher entre uma posição fixa ou o modo de balanço, bem como bloquear a inclinação do assento em vários pontos do seu percurso. É frequente em cadeirões de direção e em cadeiras concebidas para combinar o trabalho com momentos de descanso.
Mecanismo sincronizado (+8H)
O mecanismo sincronizado adapta o movimento do assento e do encosto de forma coordenada. Quando o utilizador se inclina para trás, o encosto acompanha o movimento e o assento ajusta-se proporcionalmente, favorecendo uma postura mais natural.
Além disso, muitos modelos incorporam um sistema antirretorno para evitar impactos bruscos do encosto contra as costas. Também costumam permitir ajustar a tensão de acordo com o peso e a compleição do utilizador.
Este sistema é um dos mais recomendáveis para quem passa muitas horas sentado e procura uma cadeira confortável, estável e adaptável. Se for este o seu caso, pode considerar modelos da categoria de cadeiras ergonómicas.
Mecanismo sincronizado avançado (+24H)
O mecanismo sincronizado avançado inclui as funções do sistema sincronizado, mas acrescenta funcionalidades concebidas para uma utilização intensiva. Entre elas podem incluir-se a regulação da profundidade do assento, ajustes mais precisos da tensão, bloqueio em várias posições ou sistemas de segurança antirretorno mais completos.
É uma opção especialmente interessante para postos operacionais, escritórios profissionais ou pessoas que necessitam de uma cadeira muito adaptável durante todo o dia de trabalho. A regulação da profundidade do assento ajuda a melhorar o apoio das coxas e a manter uma postura mais equilibrada em frente à secretária.
Mecanismo relax (+24H)
No mecanismo relax, o ponto de rotação encontra-se ligeiramente avançado em relação ao eixo natural do cadeirão. Isto permite que, ao inclinar-se para trás, a extremidade dianteira do assento mantenha uma posição mais estável e os pés continuem em contacto com o chão.
A sua principal vantagem é facilitar uma posição de descanso mais confortável, sem perder apoio nem estabilidade. Por isso, é comum em cadeirões de escritório, gabinetes de direção e cadeiras concebidas para alternar entre trabalho, leitura e pausas.
Se procura uma cadeira para uma utilização profissional prolongada, não tenha apenas em conta o mecanismo. Considere também o tipo de encosto, os apoios de braços, a qualidade do assento e os materiais do revestimento para obter uma experiência verdadeiramente confortável.
