Que tipos de apoios para pés existem?

Quer um apoio para pés mas não sabe qual escolher? Dê uma olhadela neste post, onde lhe contaremos que tipo de apoios para pés existem, as suas vantagens e usos mais frequentes.

Trabalha num escritório, gabinete ou em sua própria casa? Se a resposta é sim, é um dos sortudos que podem fazer as suas tarefas diárias sentado à frente de um computador, com um café na mão e sem ter de mover-se muito do sítio durante algumas horas. 

Na realidade, embora seja um privilégio, trabalhar sentado tem muitos inconvenientes. Um dos mais graves é a propensão ao sedentarismo, além das incontáveis dores de costas que podem surgir se não se levantar a cada 30 minutos. É por isso que é importante poder contar com um equipamento adequado na sua zona de trabalho se não quer que a longo prazo isto lhe saia mais caro. 

A que equipamento nos referimos? Ao mais básico: uma cadeira ergonómica ou de gaming (já falamos anteriormente das suas diferenças e semelhanças), uma mesa de escritório com uma altura adequada, luz e acessórios diversos de escritório (agendas, clips, notas adesivas, etc.)

No entanto, existe um acessório essencial para quem trabalha sentado. Lamentavelmente, pode passar despercebido, mas os seus benefícios são múltiplos: melhora a circulação sanguínea, a postura, previne dores lombares e favorece o descanso. 

Exatamente, estamos a falar de apoios para pés.

Já comentámos, noutras ocasiões, para que é que serve um apoio para pés de escritório e quando é aconselhável adquirir um. Se já decidiu que quer este acessório no seu escritório, continue a ler, pois vamos dar-lhe a conhecer todos os tipos de apoios para pés de escritório que pode encontrar, as vantagens e os inconvenientes de cada um.

Vamos!

Que tipo de apoios para pés existem?

Os apoios para pés, como bem saberá por esta altura, são aquele acessório que se coloca no chão, debaixo dos seus pés, e que serve para que apoie as plantas dos pés em cima. Evitará que tenha as pernas cruzadas a toda a hora, doer-lhe-á menos a zona lombar e poderá aguentar mais tempo sentado sem prejudicar a sua circulação.

Pode encontrar mil modelos de apoios para pés diferentes, pelo que, para organizar um pouco toda essa oferta, vamos classificá-los em três modos: segundo a sua mobilidade, segundo a sua utilização e segundo o seu toque. 

Tipo de apoio para pés segundo a sua mobilidade

Segundo a sua mobilidade, os apoios para pés dividem-se em dois tipos principais:

Apoios para pés estáticos 

Como são?

- Têm uma base rígida imóvel;

- São perfeitos para lugares pontuais em que saiba exatamente as medidas da zona onde o vai colocar;

- Não é necessário movê-los para os ajustar para uma posição mais cómoda.

Por outro lado, esta também é uma desvantagem se pretende ter um apoio para os pés para várias zonas, pois isto significa que terá de variar a altura e este tipo de apoio para os pés não lhe dá essa opção. Recomendamos-lhe este tipo principalmente se vai colocá-lo no seu lugar, numa só zona.

Apoios para pés móveis

Como são?

- Estes sim, têm altura ajustável e podem adaptar-se a diferentes lugares;

- Em muitos modelos também pode regular o grau de inclinação.

Se é propenso a mudá-lo de lugar, este é o seu tipo. Por outro lado, se o vai ter sempre no mesmo lugar, é mais económico um estático.

Tipo de apoio para pés segundo a sua utilização

Os apoios para pés, segundo a sua utilização, dividem-se em dois tipos principais:

Apoios para pés de escritório e para jogar

Como são?

- São os mais utilizados, sobretudo em teletrabalho, escritórios e gabinetes;

- Também são conhecidos como "ergonómicos" e coincidem com o tipo móvel;

- Podem ser ajustáveis em altura e inclinação, mas não são exatamente estéticos. O seu propósito é serem úteis, daí que as suas cores não sejam muito chamativas;

- Estão pensados para um uso seguido e prolongado.

Recomendamos-lhos, principalmente, para trabalhar, quer seja em casa ou fora dela. São os mais resistentes e versáteis. 

Apoios para pés decorativos  

Como são?

- Sonha com os famosos puffs? Pois essa é a ideia. São muito vistosos, de formas atrativas e cores vivas;

- São perfeitos para decorar uma sala, como um plus de apoio para outros elementos da casa e, claro, para apoiar os seus pés ocasionalmente:

- Também existem com forma de tamborete ou banco pequeno. 

São especialmente recomendáveis se tem sentido de estética e de gosto, além de que podem servir como um extra de armazenamento. No entanto, não os recomendamos se procura ergonomia: não são adaptáveis nem ajustáveis em altura e inclinação.

Tipo de apoio para pés segundo o seu toque

Por último, os apoios para pés também se podem dividir segundo o seu toque em três tipos: 

Apoios para pés tipo espuma

Como são?

- São apoios para pés com forma de meio círculo e realizados com a chamada "espuma de memória" . O que significa que, ao utilizar o apoio para pés pela primeira vez, este vai tomando a forma perfeita para si; 

- Não são ajustáveis em inclinação: não é necessário dada a sua forma cilíndrica, no entanto, são ajustáveis em altura.

- Pode utilizá-los também para os situar entre os joelhos, graças à sua estrutura semelhante a uma almofada. 

São perfeitos se procura algo que seja multiusos, macio e adaptável.

Apoios para pés térmicos 

Como são?

- Vai amá-lo se é uma pessoa com tendência a ter os pés frios: possuem um regulador térmico por dentro para ajudar a temperatura como desejar. 

- São os modelos mais caros, mas a sua comodidade compensa o seu preço;

- Têm um desenho ergonómico com altura e inclinação ajustáveis.

São perfeitos se trabalha no seu próprio escritório, casa ou gabinete.

Apoio para pés antideslizantes

Como são?

- Têm uma superfície rugosa e cumprem duas funções_ evitar escorregamentos e exercer um efeito de massagem enquanto realiza o seu trabalho ou estuda; 

- Foram projetados para estar descalço e deslizar os pés para cima e para baixo.

Não lhos recomendamos para um ambiente de escritório. No entanto, são ideais para trabalhar ou estudar em casa.

Já decidiu que tipo de apoio para pés é o ideal para si? Na CadeiraEscritorio365 temos todos os tipos de apoios para pés perfeitos para cada situação, que poderá combinar com cadeiras ergonómicas, cadeiras de escritório com apoia pés e cadeiras de escritório com apoio para os pés para ter uma zona de trabalho cómoda e completa.

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